پوکی استخوان مجموعه ای از اختلالات آناتومیکی و عملکردی پاتولوژیک مرتبط با تغییرات دیستروفیک در دیسک های بین مهره ای است. این وضعیت به آرامی و با مداخله به موقع توسعه می یابد ، با استفاده از اقدامات محافظه کارانه ساده می توان نتایج خوبی را بدست آورد.
علل و علائم پوکی استخوان ستون فقرات گردن رحم
مهره های ناحیه گردن رحم افزایش بار مرتبط با تحرک گردن و سر را تجربه می کنند. آناتومی این بخش به خطر جابجایی مهره ها با حرکات تیز یا غیرعادی سر کمک می کند و یک کرست عضلانی ضعیف از ستون فقرات از آسیب محافظت نمی کند. سرانجام علل پوکی استخوان ستون فقرات گردن رحم مورد بررسی قرار نگرفته است و این دوره در بیشتر موارد بدون علامت است. این امر منجر به این واقعیت می شود که بیشتر بیماران دیر به دنبال کمک پزشکی هستند. توسعه پوکی استخوان منجر به:
- وضعیت اختلال ، بی ثباتی ساختارهای ستون فقرات.
- صدمات ، دیسپلازی بافت همبند.
- مستعد ژنتیکی ؛
- کار کم تحرک یا قرار گرفتن در یک موقعیت اجباری برای مدت طولانی ، عدم فعالیت بدنی کافی.
- تغذیه ناپایدار ، کمبود ویتامین ها و عناصر کمیاب در رژیم غذایی.
تغییرات دژنراتیو در رباط ها و غضروف به دلیل فشرده سازی شریان ها و تنه های عصبی تبدیل می شود و باعث ایجاد اختلالات گردش خون و درد می شود. علائم بارز این حالت به راحتی قابل تشخیص است.
- احساسات دردناک در نوک ، گردن ، شانه ها. هنگام کج یا چرخاندن سر ، می توانید صدای ترد مشخصی را بشنوید. دردهای کشویی را می توان به ناحیه قفسه سینه داده کرد ، بین تیغه های شانه احساس سوزش وجود دارد.
- احساس از دست دادن قدرت ، بی خوابی ، خستگی مزمن و سردردهای مکرر. با پوکی استخوان دهانه رحم ، سردرد در ناحیه اکسیپیتال متمرکز شده و به قسمت های جانبی گردن می دهد.
- هنگام کج کردن سر ، احساس بی حسی دست ها ، انگشتان ممکن است رخ دهد.
- درد در سینه ، حالت تهوع ، سرگیجه.
روشهای تشخیص و درمان پوکی استخوان ستون فقرات گردن رحم
این تشخیص توسط یک پزشک ارتوپدی یا متخصص مغز و اعصاب بر اساس معاینه ، رادیوگرافی یا توموگرافی کامپیوتری ستون فقرات انجام می شود. اگر به فتق بین مهره ای مشکوک هستید ، MRI مورد نیاز خواهد بود و برای ارزیابی اختلالات گردش خون عملکردی - مجدد و مطالعه فوندوس.
درمان محافظه کارانه شامل اقدامات علامتی (از بین بردن درد ، درمان ضد التهابی ، ضد اسپاسمیک) و همچنین ترمیم غضروف طبیعی با دارو است. ماساژ عالی ، فیزیوتراپی ، تمرینات درمانی نیز مؤثر است.
پیشگیری از پوکی استخوان ستون فقرات گردن رحم
فعالیت بدنی منظم و ورزش برای تقویت کرست عضلانی پشت به طور موثری وضعیت طبیعی ساختارهای ستون فقرات را حفظ می کند. ژیمناستیک روزانه و کنترل موقعیت های گردن و پشت در طول روز کار به عادی سازی گردش خون کمک می کند ، بار اضافی را در بخش های جداگانه ستون فقرات از بین می برد.
همچنین نظارت بر تنوع رژیم های غذایی و جلوگیری از وزن بیش از حد لازم است. برای فعال کردن فرآیندهای متابولیک و از بین بردن گرفتگی عضلات به یک دوره ماساژ کمک می کند ، که باید با فرکانس 2-3 بار در سال تکرار شود.